今天是第24个全国爱牙日，记者走访我市几家医院后了解到，近年来，牙病患者普遍增多，儿童患者占牙病患者的80%以上，儿童患者的年龄段大致为5岁到12岁。此外，老年人也越来越关注牙齿健康问题。
牙病患者儿童占八成
19日下午，记者来到了德州市中医院口腔科，一位女患者正在接受医生的治疗，她口腔内左下排的一颗牙齿严重损坏，这也是她的第三颗龋齿。据德州市中医院口腔科主任赵志新介绍，牙病患者中儿童占了大部分，80%为 5岁到12岁的儿童，暑假期间每天都会接待五六名儿童患者。
赵志新说，有一天她一个人为6名儿童患者做了治疗，其中一个6岁小女孩有6颗“虫牙”。主要是由于不当的饮食习惯及刷牙习惯造成孩子的牙齿问题。
据赵志新介绍，儿童应该养成良好的生活习惯。当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续到幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手地教幼儿掌握正确的刷牙方法。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深地耐心指导。从三岁起，幼儿经过半年的过渡期训练，应该能够独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有健康美丽的牙齿。
90%的老年人使用假牙
记者从德州市人民医院口腔科了解到，老年人也越来越关注牙齿健康，镶牙、做烤瓷牙也成为当下很多老年人进行牙齿修复的重要选择，90%以上的老年人都选择使用假牙。但在进行修复治疗的过程中以及日常生活中，老年患者需要随时复诊。
德州市人民医院口腔科主任医师李建设表示，很多老年人在使用假牙的过程中，出现了不适，怀疑假牙的形状发生了变化。其实在很多情况下，不是假牙变形，而是口腔发生了变化。牙齿修复和牙周有着特别密切的关系，牙周的健康是修复长期稳定的基础。如果牙周不健康，牙齿很容易发生变形。有的人年轻时牙齿很整齐，随着年纪增长，出现了一些牙周疾病，导致牙齿发生变形，从而引发假牙在使用过程中出现不适。还有一种情况是，在假牙使用中，存在维护不当的情况，还会引发牙周问题。患者可根据病情以及自身牙周的情况进行复诊，如果出现不适的情况要随时复诊。
在日常生活中，如果患者使用的是可摘义齿，吃完东西最好摘下假牙进行清洗，条件不允许的可以漱口，清除口腔内的食物残渣，这也是对口内余留牙齿、牙周的保护。李建设主任介绍，有一些患者戴上假牙之后觉得很舒服，夜里睡觉也不摘下假牙，这是不好的习惯。假牙与牙龈一直处于接触的状态，会影响牙周的血液循环，如果没有清洁干净食物残渣，更会导致牙周疾病。
近年来，患者的修复层次要求逐渐变高，越来越多的老人做烤瓷牙会选择全瓷冠。据了解，全瓷冠的费用要比普通材料贵4到5倍。但随着年龄的增长，老人对健康的要求越来越高，很多老年人倾向于选择安全性更高的材料。此外，很多老人患有心脑血管疾病，在疾病治疗中往往需要做核磁共振，如果选择带有金属的烤瓷牙核磁共振会受到影响，因此老年人在做烤瓷牙时要考虑到这一点，最好选择没有金属的全瓷冠材料。
口腔健康离不开良好的饮食习惯
据德州市中医院口腔科主任赵志新介绍，除了遗传的因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。均衡的饮食、适量分配一天中的各餐（为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间）对坚固的牙齿十分有利，有利于我们的牙齿更好地抵抗刺激，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。此外，脂类、某些蛋白质（奶酪的酪蛋白）、矿物质还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
另一方面，零食，特别是那些“软”食品、碳水化合物食品（糖果或者甜饮料、面包、糕点等）或者酸性食品（苏打水、水果、果汁），通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔细清洁牙齿。如果没有条件，也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上，唾液流量的增加也会降低龋齿的危险性。要指出的是，过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
此外，多喝矿泉水，它是氟的天然来源。天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。
□记者 石少军 摄影报道